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  • Marca: Eco Basics
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Legumbres

Las legumbres tienen un alto contenido en fibra y son una buena fuente de proteínas de origen vegetal y de hierro. Las más populares son las lentejas, los garbanzos, las habas y las alubias, pero en Alhama puedes encontrar más legumbres, como la soja, los guisantes o el azuki.