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Alga Nori Copos 100gr
¿Cómo la podemos consumir?
Cruda: Remojar 20 min y añadir a ensaladas, sopas, ensaladillas…
Tostada: Sin remojar, tostar 2 min al horno o sartén bien caliente.
Esparcir sobre la ensalada, sopa, crema, arroz, cuscús, verduras, etc.
Hervida o al vapor: 15 min con patatas, arroz, verduras, setas…
Rehogada: En tortillas, croquetas, pasta, huevos, verduras, guisantes, garbanzos…
Al horno: Acompañando sofritos, pizzas, rellenos, gratinados, canelones, lasañas…
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*Excepto para productos refrigerados.
100 gr = Guarnición para 20 raciones. Destaca en proteínas, vitamina A y pro-vitamina B12.
Información nutricional por 100gr: valor energético: 965 kl / 233 kcal, grasas: 2,7gr de las cuales saturadas: 1,4gr, hidratos de carbono: 4,8gr de los cuales azúcares: <0,5gr, fibra alimentaria: 40gr, proteínas: 27,3gr, sal: 1,85gr.
No contiene conservantes. Si aparece color blanco sobre las algas, es debido a sus propias sales, que actúan de conservante natural. Guardar en bolsa cerrada.
Alérgenos: puede contener trazas de crustáceos y moluscos.
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